생활정보 etoilesnoir 2015. 8. 19. 17:03
여름이다보니 다이어트에 초집중 모드이죠? 요즘은 다리살 빼는법으로 다리 라인을 이쁘게 만드는 비법들이 온라인 커뮤니티에서 속속히 등장하곤 하는데요. 이 방법은 에전 스타킹을 통해서 알려진 방법 중에 하나에요. 별도로 운동을 하거나 그러진 않고 집에서 편안하게 할 수 있는 방법인데 첫번째로 복숭아뼈 중앙에 움푹 들어간 부분을 꾹 눌러줍니다. 이후 허벅지 사타구니라고 하는 서혜부 림프에 뭉친 노페물을 제거해줍니다. 이 방법은 피부속 노페물을 제거해 부종이 생기지 않도록 도움을 주기 때문에 마사지하는 틈틈히 겨드랑이도 같이 하면 팔뚝살 빠지는데도 도움이 됩니다. 서혜부 라인 마사지할 땐 손으로 하기 보다 골프공과 같은 둥근 물체를 가지고 하는게 좋습니다. 다음으로 복사뼈 중앙 위를 쭉 따라가서 정강이 옆 라인..