옥수수 수염차 만드는방법 및 효능은 무엇일까//

옥수수는 흔히 옥수수콘이나, 버터구이 등 일상에서 손 쉽게 먹을 수 있는 곡물 중에 하나입니다. 오늘은 옥수수수염차 만드는 방법 뿐만이 아니라, 옥수수 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.


1. 옥수수수염차 만드는 방법 알아봅시다!!


- 준비물 : 옥수수수염, 물 1.5리터, 보리차 티백


- 봉투에 옥수수수염을 넣은 뒤 충분하게 건조를 시킵니다.


- 건조한 옥수수수염을 준비해서 물 1.5리터를 주전자에 넣고 끓이면 됩니다.


- 끓는 주전자 물에 옥수수수염과 티백을 넣고 우리면 됩니다. (여기서 팁! 처음에는 강한 불 > 약한 불 순서로 천천히 오랫동안 우리면 됩니다. 추가적으로 결명자를 넣으게 되면 냄새가 사라지는 효과도 얻을 수 있습니다.)


- 입맛에 따라 설탕이나 꿀을 첨가해서 드셔도 됩니다.





2. 옥수수수염차의 효능 알아보기


- 옥수수는 흔히 수분을 배출시키고, 체지방 분해를 하는 등 다이어트 효과가 뛰어나다고 합니다. 옥수수수염차 관련 V라인 CF등 실제로도 다이어트에 도움이 되기도 합니다.


- 평소 소변량이 작거나, 약하게 나올 경우 전립선 질환을 의심할 필요가 있습니다. 이러한 질병을 지닌 사람들에게 옥수수는 이뇨작용을 통해서 질환을 개선시켜주기도 합니다.


- 옥수수수염차를 꾸준하게 드실 경우 혈당 조절을 통해서 당뇨 예방과 치료에 좋은 효과를 얻을 수 있습니다.


 - 간염 치료에 좋은 효능을 지니고 있고, 간염으로 인해 황달 완화에도 도움이 됩니다.







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